Prévention et auto secours
Date
Du 11 avril 2008 au 13 avril 2008
Durée
3 jours
Type de sortie
Stage EFS
Du 11 avril 2008 au 13 avril 2008
Durée
3 jours
Type de sortie
Stage EFS
Département
Seine et Marne (77)
Massif
Commune
Nemours
Seine et Marne (77)
Massif
Commune
Nemours
Descriptif / Compte-rendu
Ce stage Prévention et Auto-secours organisé par Rémi a rassemblé 6 stagiaires (Anne-Catherine d'ABIMES, Ricou, Eric E, Hugues de Terre et Eau, Fernando du SGHS et Cécile du club d'Orsay 91) et 4 encadrants (3.5 Abimés et Luc Martin du SGHS).
La météo a été moins pluvieuse qu'annoncé par météo France mais, samedi en fin d'après midi, entre deux coupés de cordes, nous avons dû laisser passer un orage. Le reste de la pluie est passé la nuit.
Vendredi soir, des videos ("la crue", "syndrome du baudrier", "petite casse entre amis"), sont présentées et commentées par Philippe K et Delphine.
Samedi, après le café d'accueil (merci Luc), nous équipons des voies pour faire évoluer sur corde plus tard les stagiaires et préparer les futurs ateliers. Pendant ce temps, Rémi explique aux stagiaires l'entretien et le réglage du matériel personnel. Nous enchaînons sur les 3 ateliers: réchappe, dégagement, palan.
Au moment du repas, l'accidentologie a été abordée sous forme de quiz.
L'après-midi les ateliers reprennent. Gaétan vient nous rendre visite (il a réservé le resto pour ce soir). Deux démo de dégagement par coupé de corde se déroulent avant et après la grosse averse orageuse. Après tous ces effort, la pizzeria est bienvenue (que les spéléos sont boueux même avec le sable de Bleau). Le Loing est en crue.
Le Dimanche matin sera consacré à l'apprentissage de la mise en attente d'un blessé (Luc sera le cobaye) et du déclenchement d'un secours. Les principes de physiologie et diététique sportive sont présentés avant le repas.
J'espère que les stagiaires auront appris beaucoup de choses en passant un bon moment.
Alain.
Ce stage Prévention et Auto-secours organisé par Rémi a rassemblé 6 stagiaires (Anne-Catherine d'ABIMES, Ricou, Eric E, Hugues de Terre et Eau, Fernando du SGHS et Cécile du club d'Orsay 91) et 4 encadrants (3.5 Abimés et Luc Martin du SGHS).
La météo a été moins pluvieuse qu'annoncé par météo France mais, samedi en fin d'après midi, entre deux coupés de cordes, nous avons dû laisser passer un orage. Le reste de la pluie est passé la nuit.
Vendredi soir, des videos ("la crue", "syndrome du baudrier", "petite casse entre amis"), sont présentées et commentées par Philippe K et Delphine.
Samedi, après le café d'accueil (merci Luc), nous équipons des voies pour faire évoluer sur corde plus tard les stagiaires et préparer les futurs ateliers. Pendant ce temps, Rémi explique aux stagiaires l'entretien et le réglage du matériel personnel. Nous enchaînons sur les 3 ateliers: réchappe, dégagement, palan.
Au moment du repas, l'accidentologie a été abordée sous forme de quiz.
L'après-midi les ateliers reprennent. Gaétan vient nous rendre visite (il a réservé le resto pour ce soir). Deux démo de dégagement par coupé de corde se déroulent avant et après la grosse averse orageuse. Après tous ces effort, la pizzeria est bienvenue (que les spéléos sont boueux même avec le sable de Bleau). Le Loing est en crue.
Le Dimanche matin sera consacré à l'apprentissage de la mise en attente d'un blessé (Luc sera le cobaye) et du déclenchement d'un secours. Les principes de physiologie et diététique sportive sont présentés avant le repas.
J'espère que les stagiaires auront appris beaucoup de choses en passant un bon moment.
Alain.
Participants
Thomas C. , Rémi D. , Alain G. , Anne-Catherine M. , Gaëtan P.
Thomas C. , Rémi D. , Alain G. , Anne-Catherine M. , Gaëtan P.
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